21 octobre 2018 Journée portes ouvertes de la L.F.H.Y.

Journée portes ouvertes de la L.F.H.Y. le 21 octobre 2018.

Bientôt, plus d’informations.

04 juin 2018 Initiation à la récitation des Mantra

 

Lundi 04 juin 2018

Le cours sera animé en première partie par Shantala Sriramaiah, qui partagera avec nous la science et l’art de réciter des Mantra-s . Elle nous initiera à un des dix Shanti Mantra, que l’on traduit par « Mantra  de la paix ». S’en suivra une courte pratique posturale, pour finir par une relaxation.

Qui est notre invitée : Shantala a étudié depuis son plus jeune âge le Sanskrit ainsi que la récitation des Mantra-s ; d’abords avec sa mère qui a elle-même enseigné cette science puis avec ses professeurs Vidvan Sreenivasan, un des frères Challakere, ainsi qu’avec Radha Sundara.

Tarif: il n’y a pas de prix défini. Les contributions récoltés lors de ce cours seront entièrement reversés à l’association « Navdanya », pour en savoir plus vous pouvez consulter le site internet: http://www.navdanya.org/site/

Cours de Hatha Yoga gratuits à l’Abbaye de Forest, juillet 2017

        

       CQDAbbaye_YOGA_Shyama asbl 

Les dimanches 2, 9, 16 & 23 juillet 2017. Shyama et le Contrat de Quartier Durable Abbaye, vous propose des cours de Yoga à l’espace Geleystbeek, dans la salle Orange.

Horaires: 8H30- 9H45

Tarifs: gratuits

Inscription demandée

Informations utiles: Les séances commencent à l’heure. Veuillez arriver s’il-vous-plaît, 5 à 10 minutes en avance. La porte principale est fermée à 8H30, pour le début du cours. 

Pensez à prendre un draps de plage ou un plaid pour la relaxation, ainsi qu’un petit coussin (c’est optionnel).

Afin de pratiquer dans de bonnes conditions, pensez à porter des habits souples. évitez de manger un petit-déjeuner trop lourd (l’idéal étant d’avoir l’estomac vide).

Un tapis de Yoga peut être mis à votre disposition sur demande.